Der Kurs soll Frauen dazu ermutigen und befähigen, selber Grenzen zu setzen und Nein zu sagen bei unerwünschten Handlungen - es gibt auch einen Kurs für Männer.
Kempen
Die Kurse sollen Frauen und Männer dazu ermutigen und befähigen, selber Grenzen setzen und Nein zu sagen bei unerwünschten Handlungen. Berührungen und Annäherungen, die ihnen unangenehm sind, wahrzunehmen und sich dagegen zu wehren. Die Kurse werden im Kreis der Frauen und im Kreis der Männer durchgeführt.
Wir beschäftigen uns mit Themen wie:
In gemeinsamen Gesprächen und Rollenspielen werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer üben, Ja und Nein Gefühle zu erkennen, möglichen Gefahrensituationen sicher zu begegnen und sich Hilfe zu holen. Wir werden Übungen zur Körpersprache machen und verschiedene Möglichkeiten testen, unsere Stimme wirkungsvoll einzusetzen. Wir werden einfache aber wirkungsvolle Verteidigungstechniken üben, wenn wir festgehalten oder umklammert werden. Mit viel Spaß werden wir die eigenen Fähigkeiten und Kräfte durch Schlagen oder Treten gegen Übungspratzen ausprobieren
Ort: Familienzentrum „Hoppetosse“
Von Bodelschwingh Straße 3
47906 Kempen
Referenten: Gaby Meier
Fachkraft für Gewaltprävention in Tageseinrichtungen für Kinder, Schulen,
Jugendhilfe und Verbänden und Jan Pellens bei dem Kurs für Männer
Teilnehmerzahl: min. 8 und max. 10 Personen
Kosten: 40 €
Anmeldung und Informationen bei Jan Pellens unter 0 21 56 / 49 40-52
oder per E-Mail.